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ALLENAMENTO IN STUDIO
Il futuro dell'allenamento nasce da questo nuovo progetto con un'area attrezzata, dedicata solo al Personal Trainer. Non la classica palestra che a molti non piace per svariati motivi, ma un ambiente riservato dove vengono svolti allenamenti personalizzati per tutte le età.
Quali sono i vantaggi?
- Ambiente più esclusivo (Igenizzato e climatizzato)
- Lezioni individuali o in minigruppi di massimo 4 persone della durata di 60 minuti con un Personal Trainer qualificato e di grande esperienza.
- Allenamento personalizzato e monitorato con una applicazione da fare dove e quando vuoi.
- L'utilizzo dello studio è già compreso nel costo del percorso programmato con il Personal trainer.
- Workout o consulenze solo su appuntamento tutti i giorni dalle 8 alle 20 escluso la domenica.
Prima di iniziare un percorso di allenamento è fondamentale per me conoscere il cliente, raccogliere informazioni importanti come abitudini di vita, alimentazione, passato sportivo, infortuni o problematiche fisiche. Questo secondo me è il modo di lavorare di un vero professionista, non si può allenare senza prima fare un anamnesi e una valutazione corporea. Alla fine del colloquio allora si potranno fissare gli obiettivi e stabilire un percorso personalizzato a 360 gradi.
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