DIMAGRIMENTO
i migliori consigli per dimagrire nel pieno rispetto della propria salute. Trasformare la massa grassa in quella magra è il percorso corretto per ottenere un corpo snello e in forma.
AUMENTO MASSA MUSCOLARE
i metodi e i suggerimenti sull' allenamento che permettono di incrementare la massa muscolare.
diabete, obesità e ipertensione sono solo alcune delle patologie in costante aumento. Una sana alimentazione abbinata a una costante attività fisica è la cura migliore per chi vuole migliorare le proprie aspettative di vita.
ALLENAMENTO METABOLICO
la ginnastica posturale è fondamentale soprattutto con il passare degli anni, perchè il corpo assume sempre più atteggiamenti e posizioni sbagliate. Purtroppo dopo la pandemia l'aumentare dello "smart working" e della "didattica a distanza" hanno peggiorato la postura di tante persone di tutte l'età. Negli ultimi anni sono aumentate le richieste per gli adolescenti sempre più sedentari e tecnologici.
RIEDUCAZIONE POSTURALE
Dopo un trauma o un infortunio, il reupero della prestazione fisica deve essere attento e accurato in tutte le sue parti: forza, mobilità, propriocettività e simmetria.
RECUPERO PSICOFISICO
Il corpo di una donna durante la gravidanza subisce dei cambiamenti. Un programma personalizzato è fondamentale sia prima, durante che dopo per rimettersi in forma e piacersi.
ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA
organizzare i processi di allenamento che mirano allo sviluppo e all'utilizzazione delle qualità fisiche dello sportivo in una stagione o nella preparazione di una particolare competizione.
PREPARAZIONE ATLETICA SPORTIVA
ne soffrono diversi milioni di italiani ed è statisticamente la prima causa di assenteismo dal lavoro e la seconda di invalidità permanente. Con l'uso di smartphone, pc e tablet questo malessere è in costante crescita.
CERVICALE E MAL DI SCHIENA
qualunque sia il vostro obiettivo o nel momento in cui iniziate un programma di allenamento questa valutazione vi aiuta a monitorare i risultati ottenuti dal vostro corpo, come ad esempio la percentuale di grasso e la massa muscolare.
ANALISI DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA
CONSULENZA ALIMENTARE
con i ritmi sempre più frenetici della vita di oggi riuscire a equilibrare la propria alimentazione è sicuramente un valore aggiunto per il proprio benessere, ma anche per facilitare e agevolare il percorso verso il proprio obiettivo.
e' un bendaggio adesivo ed elastico, privo di farmaci, traspirante e resistente all' acqua. Indicato per: dolori cronici (lombalgia, artrosi cervicale, dolori articolari, torcicollo), traumi ostearticolari e muscolari (distorsioni, contratture, stiramenti, ematomi, ed edemi), traumi e problematiche sportive.