Mi occupo da più di 25 anni di fitness, e ho allenato clienti dai 10 ai 85 anni aiutandoli a raggiungere i loro obiettivi. Negli ultimi anni mi sono specializzato nell'allenamento all'aperto e a domicilio perché questo sarà il futuro del fitness.
Da sempre sono convinto che il benessere e la salute siano alla base della nostra vita.

I programmi di allenamento che elaboro per i miei clienti sono incentrati su alcuni punti che ritengo fondamentali:

 

• alimentazione corretta ed equilibrata

• valutazione della composizione corporea

• aumento massa magra 

• diminuzione della massa grassa

• analisi della postura

• stretching

• tecnica corretta nello svolgimento degli esercizi

 

Ricevo i miei clienti solo su appuntamento al Gymnasium Studios e nel mio nuovo studio Be Your Best per consulenze e allenamenti.

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Negli ultimi anni mi sono specializzato nell'allenamento a domicilio e all'aperto per aiutare tutte quelle persone che non amano le palestre.

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Secondo me il fitness o il dimagrimento da soli non bastano. Il vero segreto è saper vivere con passione. Quella passione che spero di essere in grado di trasmetterti.

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Cosa aspetti ad iniziare?